DYNAMIC APNEA - POOL

the sport of freediving

Improve your
performance safely

The Dynamic Apnea Specialty course is designed to teach freedivers the techniques and safety protocols for dynamic apnea, a discipline involving horizontal underwater swimming while holding one’s breath. The course covers essential aspects such as relaxation, proper breathing techniques, avoiding hyperventilation, and recovery breathing. It also delves into the specifics of dynamic apnea with bi-fins and without fins, including starting positions, finning techniques, arm positioning, and turning in a pool. Additionally, the course emphasizes the importance of buddying, recognizing and managing hypoxia and blackouts, and constructing effective practice sessions. The goal is to help freedivers improve their performance safely and progressively while enjoying the sport.

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Per iniziare, ti basta registrarti su RAID e creare un profilo online cliccando qui. Una volta registrato, puoi acquistare il corso online nel nostro “Store” e poi iniziare a leggere i manuali e completare quiz ed esame. Una volta registrato, avrai accesso immediato alla piattaforma unica di RAID FREe-Learning, dove puoi scaricare il corso e iniziare subito la formazione teorica. FREe-Learning ti permette di scaricare i manuali e completare tutti i quiz associati. Completato questo passaggio, dovrai contattare il tuo RAID Dive Center locale per programmare il corso e farti guidare nel percorso formativo. Dopo aver concordato tutte le quote associate, il tuo dive center aprirà il programma di formazione completo così potrai completare eventuali esami, far firmare tutte le competenze e ricevere la tua carta di certificazione elettronica. Il tuo corso online RAID include tutto il materiale didattico, accessibile a vita. Al termine, ti verrà rilasciata la certificazione elettronica riconosciuta a livello internazionale.